花粉症

2010/Mar/7

　あれからまた１週間。症状なし。不思議だ。

2010/Feb/28

　10日前、「今年も始まったな。」と感じたが、たったの２日、鼻がぐしゅぐしゅした以外は、不思議なことに花粉症の症状がない。先週の「大変多い」と予報された日も、「う～、目がかゆい！」と周りの人が苦しんでいた日でも、平気だった。フマキラーの「花粉　鼻でブロック」も使っていない。お肉を食べなくなって約１年。体質が変わったんだろうか？

2010/Feb/18

　昨日から、鼻が詰まる・・・。今年はフマキラーの「花粉　鼻でブロック」を購入した。簡単だが、結構効果がある気がする。これを塗ると数時間は鼻の通りが良くなる。

2009/Mar/5

　TVで、鼻腔内に装着するマスクを知ったので、早速、薬局やネットで買ってみた。商品名は「ピット・ノーズ」や「ノーズ・ストッパー」など。コレ、なかなかいいみたい。今日、英会話教室の先生にあげたら、「ジャパニーズテクノロジーだ。」と言って喜んでくれた。

2009/Feb/14

　今年も遂に始まった・・・花粉の季節・・・。鼻がムズムズする。目がかゆい・・・。

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発　症

　次男を出産後の春に発症した。

　忘れもしないわ、乳飲み子を抱え防府の自衛隊基地に航空ショーを見に行った時、突然の連続くしゃみと鼻水・・・。その頃はまだ「花粉症」の認知度は今ほどじゃなかった（子育て真っ最中で世事に疎かっただけかも？）ので、「何、これ～？私、どうしちゃったの～？これからどーなるのー？」と、愕然とした。

　それからは毎年春になると鼻水がタラタラと・・・・。(;＞_＜;)

対　策

　これまで数年間は、発症後に近所の町医者に行って薬をもらって飲んでいたが、弱い薬じゃ効き目ないし、強くしてもらうと頭がボーッとするので、2007年から飲んでいない。
　
　「漢方がいいよ。」とか「体質改善の注射があるよ。」とか人に勧められるけど、試してみようっていう気には今のところなっていない。（「アレルギー症状を抑える」お茶や飴などをスーパーで買ったことならあるけど・・・・。）

　どうやら世間では、症状が出る前に対策を取る人も多いみたいだが、それもしたことがない・・・。

　要するに放置状態。ティッシュがお友達。

気付いたこと

　睡眠はおおいに関係あると思う。睡眠不足が蓄積すると、症状が激しくなる気がする。

　有酸素運動をしている時は発症しない。

副　作　用

　点鼻薬は劇的に症状を改善するが、長期使用は深刻な副作用を起こすらしい。鼻炎の知人は嗅覚消失などの副作用に悩んでいる。「点鼻薬中毒性肥厚性鼻炎」という病気もあるそうだ。注意しておきたい。